الباليه ، لماذا ترتدي الزي الرسمي؟

2020/11/09

أعتقد أن الفتيات اللواتي يعشقن الجمال يجب أن يتخيلن أنه في يوم من الأيام يمكنهن أيضًا أن يمررن توتو أبيض ، أحذية رقص بيضاء ، مربوطة رأس الكرات العالية ، تبدو نبيلة وأنيقة بشكل خاص! الوقوف على المسرح مثل العفريت على رؤوس أصابعه ، استمر في الدوران لراقصات القفز ، دع قلبي يتوق! لذلك ، تختار العديد من الفتيات الشروع في طريق رقص الباليه! لذا فإن اختيار البدلة التي تناسبك هو مساعد جيد لتقدمك. سواء كنت مهتمًا بتحسين مزاجك أو النظر إلى أشكال الباليه كطريقة للحفاظ على لياقتك ، فإن حضور الفصل بملابس تدريب مناسبة هو الحد الأدنى من الاحترام لنفسك ومعلميك وزملائك في الفصل.


لماذا عليك ارتداء ملابس التدريب practice

الباليه هو فن إظهار جمال خطوط جسم الإنسان بشكل كامل. يرتدي المعلم ملابس مناسبة ، يمكن للمدرس أن يرى بوضوح ما إذا كانت حركاتك في مكانها الصحيح واستخدام العضلات بشكل صحيح.

بادئ ذي بدء ، من وجهة نظر آمنة ، يجب أن ترتدي فصول الباليه بدلة احترافية ، وليس بدلة يوجا أو بدلة تمارين عادية.إن المتطلبات الأساسية لملابس تدريب الباليه الاحترافية هي الضيق والقطن النقي وامتصاص العرق والجوارب التدريبية هي أيضًا أفضل قسم للألوان الفاتحة.لماذا تسأل؟ من وجهة النظر الحركية ، فإن كثافة كمال أجسام الباليه هي حركة اللياقة العامة التي لا يمكن مقارنتها ، فتح ، القفز ، الباليه المستقيم ثلاثة عوامل ، لذلك يجب أن يشد تمرين الباليه عضلات الجسم كله ، بحيث يتم شد ألياف العضلات باستمرار.


ستعاني راقصات الباليه المبتدئين ، خاصة عندما يكونون صغارًا ، من سماكة ألياف العضلات بدلاً من شدها إذا لم يمارسوا الحركات القياسية ومارسوا العضلات بشكل صحيح. أكثر على محمل الجد ، سوف يتسببون في إصابة جسدية.يُمكِّن لباس الجسم الاحترافي لتدريب الباليه المدرسين من رؤية خطوط وعضلات الجسم بوضوح ، وتوجيهها وتصحيحها في الوقت المناسب. ستخفي ملابس اليوغا والرياضة الفضفاضة عيوبها فقط ، ولا يمكن للمدرس العثور في الوقت المناسب على حركات عضلات غير النقطة المعيارية ، لا يمكن تصحيحها في الوقت المناسب ، والممارسات غير القياسية طويلة الأجل هي عواقب وخيمة للغاية.

هنا نأخذ مثالاً ، "خمسة" هو تمرين أساسي في الباليه. وتتمثل حركته القياسية في قلب أصابع القدم والركبتين إلى جانبي الجسم. يرتبط الجزء السفلي من القدمين بالتساوي بالأرض باستثناء الجزء الداخلي من القوس ، وبعض المبتدئين لديهم أقدام ملتفة إلى الجوانب ولكن الركبتين لا تزالان للأمام والساقين ملتوية ومضغوطة معًا ، إذا كنت ترتدي ملابس رياضية فضفاضة ، فلن يلاحظ المعلم يخطئ في ركبتيك في الوقت المناسب. على المدى الطويل ، لن تصبح الأرجل مشوهة وسميكة فحسب ، بل ستؤدي أيضًا إلى إصابات في القدم والركبة ، وبالحديث عن ذلك ، يمكنك أن ترى دائمًا أهمية ارتداء بدلة احترافية لتدريب الباليه.


ثانيًا ، من الناحية الجمالية ، يجب على الطلاب أيضًا ارتداء ملابس تدريب باليه احترافية إلى الولايات المتحدة. ينتمي زي الباليه وأداء الباليه إلى الفنون المرئية ، زي الباليه هو جزء مهم من فن الباليه ، ويلعب دورًا مهمًا للغاية في أداء الباليه ، يجب أن يعتمد الباليه في مجموعة متنوعة من المواضع على رقائق زي الباليه ، من أجل تحقيق تأثير بصري فني فريد. لذلك إذا كنت ترتدي بدلة جسم جميلة ، يمكنك أن تتلاءم بشكل أفضل مع جو الباليه. إنه لأمر جيد بالنسبة لك أن تطور إحساسك بالانضباط ، وتحسن تركيزك ، وتحسن مزاجك ونظرتك الذهنية ، وستشعر وكأنك راقصة باليه ، لقد أخبرناك من قبل أنه لا يجب أبدًا رفض ارتداء بدلة تعانق الجسم لمجرد أنك ليس لديهم شخصية جيدة. ستجعل البدلة الجسم شكل الجسم الذي تجلبه الباليه أكثر من البرومينيوم. باختصار ، سيجعل زي الباليه الضيق كل امرأة واثقة وجميلة!


عند اختيار بدلة باليه:

1. يجب ألا يكون خط العنق الأمامي عريضًا جدًا ، ولكن يجب أن يكون الجزء الخلفي مفتوحًا بدرجة كافية لكشف شفرات الكتف بالكامل.

2. من الأفضل أن تكون بلا أكمام وأن تكون قادرًا على رؤية مفاصل الكوع. إذا كانت الأكمام متوفرة ، فقم بلفها فوق الكوع.

3. أضف تنورة مكشوفة لالتقاط الزوايا عند الحاجة.

4. تصنع ملابس الجسم عادة من مادة مرنة ، ويمكن للأطفال ارتدائها إذا نما أطول قليلاً. ولكن غالبًا ما يكون الشعور على الكتفين أو الوركين "رائعًا!" ، فهذا يعني أن الأطفال يكبرون بسرعة ، ويتحولون إلى ملابس جسم أكبر! بالنسبة للبالغين ، فهذا يعني أنك تكتسب الوزن مرة أخرى.

كيف ترتدي بدلة باليه؟


(1) أول ارتداء طماق ، المناسب عن كثب ويمكن أن تكون حزمة الحمار الكمال!

(2) ثم ارتداء الجوارب ، واليدين قليلا من السحب الصاعد ، لا تجبر سحب أوه!

(3) التالي هو البدلة المكونة من قطعة واحدة ، بعد ارتداء الحاجة للتحقق أمام المرآة ، لمعرفة ما إذا كان هناك أي تجاعيد أو شد

ملاحظة: لا تتعجل عند ارتداء بدلة من قطعة واحدة ، إذا كنت تمسك خط العنق ، فاسحبها لأعلى. الكتفين والذراعين قريبان جدًا من بعضهما البعض.


كيف أنظف ملابس الرقص الخاصة بي؟

(1) بـ 30 ميكرومترتحت الماء الدافئ ، قم بإسقاط كمية مناسبة من المنظف المحايد ، وحركه جيدًا وخفف

(2) قلب الملابس الداخلية والخارجية ، نقع بالكامل ، مع

(3) طريق الضغط! في ماء دافئ نظيف أقل من 30، كرر الخطوة ، بثق الرغوة

(4) حافظ على حالة الدوران الداخلية والخارجية ، في ظل الهواء الطبيعي الجاف!